Frei durchatmen

Was unsere Lunge jung hält? Ich hab's auf einem Presse-Event von Pohl-Boskamp erfahren

"Feinstaub ist das Gaspedal bei der Lungenalterung", erklärte Dr. Kai-Michael Beeh, Pneumologe und ärztlicher Leiter des Instituts für Atemwegsfroschung in Wiesbaden bei der GeloMyrtol-Pressekonferenz auf Sylt im November 2017. Na super! Bei mir ums Eck am Mittleren Ring in München werden die Feinstaubwerte ständig überschritten. Von Mega-Cities in Asien wie Neu-Dehli oder Peking gar nicht zu sprechen. Also höchste Zeit, dass unsere Städte wieder saubere Luft bekommen!

 

Was der Lunge gut tut? "LIEBE", sagte der Experte. L steht für (saubere) Luft, I für Infektbekämpfung und -vorbeugung, E für Ernährung (gesund und abwechslungsreich soll sie sein – mit viel Gemüse und ausreichend Kalzium), B für Bewegung und E meint Entspannung. Was lag nach so einer Aussage näher, als sich ein Rad zu leihen, über die Insel zu strampeln und die klare Luft  zu genießen?